Bien-être | Retraite Yoga dans le désert

Descripción del servicio

Un petit coup de mou ? Besoin d'une coupure avec votre quotidien ? Ce séjour est parfait pour recharger les batteries et faire du bien au moral ! Un programme revitalisant d'une semaine en petit groupe de 8 à 12 participants pour vous ressourcer dans le grand Sahara au Maroc et vivre une expérience inédite au plus profond de votre for intérieur. Une déconnexion totale en pleine nature saharienne qui vous guidera en douceur et en conscience pour vous libérer de vos blocages et vous sentir apaisé(e), en phase avec vous-même. Amélia vous accompagnera pendant tout le voyage et rythmera vos journées autour de séances de yoga intégrant différentes pratiques de respiration, méditation, postures, enchaînements, relaxation, sans oublier de vous détendre tout simplement avec de belles visites en immersion complète dans la culture berbère. Vous serez hébergé(e) en pension complète dans notre kasbah traditionnelle (maison en terre battue) dotée de chambres fraichement restaurées avec des matériaux sains et une literie de qualité, alliant charme, confort et simplicité. Vous profiterez du beau jardin sous les palmiers de l'oasis à Tagounite, l'un des dernier points de ravitaillement avant d'entrer dans le grand Sahara. ​Pendant vos 2 jours d'immersion désert, vous partirez à la rencontre de vrais nomades qui vous accueilleront chaleureusement le temps d'une pause déjeuner un peu singulière, et vous vivrez l'expérience unique de bivouaquer aux pieds des dunes dans une authentique zghiba (tente typique). Programme tout inclus sauf vol | 8 jours et 7 nuits au départ de OUARZAZATE : - transferts aller/retour aéroport + nuitée en riad la veille du départ / possible retour sur Marrakech - 2 cours/jour de yoga alternant Yoga Halta Flow, Pilates Matwork, Yin Yoga, Pranyama, Yoga Nidra - 7 nuits en pension complète dans des hébergements insolites - des visites culturelles sur des sites remarquables au sud du Maroc (ksar Aït Ben Haddou classé à l'Unesco, kasbah Taourirt à Ouarzazate, poteries de Tamegroute, villages berbères typiques) - immersion désert pendant 2 jours et 2 nuits + balade à dromadaire - une cuisine santé de qualité avec les bons produits frais locaux et les épices du pays